




Pure & natural ingredients.
Safe & toxin-free.
Trusted & verified.
Pumpkin Seeds (English):
Pumpkin seeds, also known as pepitas, are small, flat, green seeds harvested from pumpkins. These seeds are packed with essential nutrients, including protein, healthy fats, vitamins, and minerals. They are known for their nutty flavor and versatile uses in snacks, salads, and baked goods.
Composition:
Health benefits:
| Health Benefit | Details |
|---|---|
| Boosts Energy | Provides a high energy content due to healthy fats and protein. |
| Improves Heart Health | Rich in magnesium and antioxidants, which help reduce inflammation and improve heart health. |
| Supports Prostate Health | Zinc in pumpkin seeds may help support prostate health. |
| Aids Digestion | High fiber content aids in digestion and promotes gut health. |
| Improves Sleep Quality | Contains tryptophan, which helps improve sleep by increasing serotonin levels. |
| Rich in Antioxidants | Protects the body from oxidative stress and inflammation. |
| Supports Immune Function | Contains zinc and other minerals that support a healthy immune system. |
| Helps Regulate Blood Sugar Levels | Magnesium and fiber contribute to better blood sugar control. |
Pumpkin seeds are a highly nutritious snack with various health benefits.
کدو کے بیج (Urdu):
کدو کے بیج، جو پیپٹاس کہلاتے ہیں، چھوٹے، چپٹے اور سبز رنگ کے بیج ہوتے ہیں جو کدو سے حاصل کیے جاتے ہیں۔ یہ بیج ضروری غذائی اجزاء سے بھرپور ہوتے ہیں، جیسے پروٹین، صحت بخش چکنائیاں، وٹامنز اور معدنیات۔ ان کا ذائقہ خوشبودار ہوتا ہے اور مختلف کھانوں میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔
محتویات:
صحت کے فوائد:
| صحت کا فائدہ | تفصیلات |
|---|---|
| توانائی بڑھانا | صحت بخش چکنائیوں اور پروٹین کی موجودگی کے باعث توانائی کا اچھا ذریعہ ہے۔ |
| دل کی صحت کو فروغ دینا | میگنیشیم اور اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہونے کے باعث سوزش کم کرتا ہے اور دل کی صحت کو بہتر بناتا ہے۔ |
| پروسٹیٹ کی صحت کی حمایت | کدو کے بیجوں میں زنک ہوتا ہے، جو پروسٹیٹ کی صحت کی حمایت کرتا ہے۔ |
| ہاضمے میں مدد | فائبر کی زیادہ مقدار ہاضمے میں مدد دیتی ہے اور آنتوں کی صحت کو بہتر بناتی ہے۔ |
| نیند کو بہتر بنانا | ٹرپٹوفن کی موجودگی نیند کو بہتر بنانے میں مدد دیتی ہے۔ |
| اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور | جسم کو آکسیڈیٹیو اسٹریس اور سوزش سے بچاتا ہے۔ |
| مدافعتی نظام کو مضبوط کرنا | زنک اور دیگر معدنیات مدافعتی نظام کی حمایت کرتے ہیں۔ |
| خون میں شکر کی سطح کو متوازن کرنا | میگنیشیم اور فائبر خون میں شکر کی سطح کو بہتر بنانے میں مدد دیتے ہیں۔ |
کدو کے بیج ایک غذائیت سے بھرپور ناشتہ ہیں اور صحت کے کئی فوائد فراہم کرتے ہیں
You may return most new, unopened items within 30 days of delivery for a full refund. We'll also pay the return shipping costs if the return is a result of our error (you received an incorrect or defective item, etc.).
You should expect to receive your refund within four weeks of giving your package to the return shipper, however, in many cases you will receive a refund more quickly. This time period includes the transit time for us to receive your return from the shipper (5 to 10 business days), the time it takes us to process your return once we receive it (3 to 5 business days), and the time it takes your bank to process our refund request (5 to 10 business days).
If you need to return an item, simply login to your account, view the order using the "Complete Orders" link under the My Account menu and click the Return Item(s) button. We'll notify you via e-mail of your refund once we've received and processed the returned item.
We can ship to virtually any address in the world. Note that there are restrictions on some products, and some products cannot be shipped to international destinations.
When you place an order, we will estimate shipping and delivery dates for you based on the availability of your items and the shipping options you choose. Depending on the shipping provider you choose, shipping date estimates may appear on the shipping quotes page.
Please also note that the shipping rates for many items we sell are weight-based. The weight of any such item can be found on its detail page. To reflect the policies of the shipping companies we use, all weights will be rounded up to the next full pound.
Thanks for subscribing!
This email has been registered!
| Product | SKU | Description | Collection | Availability | Product type | Other details |
|---|